Lion's Mane (Hericium erinaceus) supplement is a concentrated 20:1 dual extract from fruiting bodies, traditionally used in East Asian wellness practice for cognitive clarity, focus, and memory support.
What is Lion's Mane?
Lion's Mane mushroom (*Hericium erinaceus*) is a distinctive medicinal mushroom that grows wild on hardwood trees. Its appearance - large, white, cascading spines that resemble a lion's mane or hedgehog quills - sets it apart from every other edible mushroom.
Our Lion's Mane supplement is produced from fruiting bodies only (not the cheaper mycelium-on-grain form, which is largely starch from the substrate) using a dual-extraction method - both hot-water and alcohol. This captures water-soluble polysaccharides (beta-glucans) and alcohol-soluble terpenes in the same capsule.
Active compounds
Each batch is independently tested in a European laboratory and standardized to:
- 51.2% beta-glucans — the principal immune-modulating polysaccharide marker
- 6.2% terpenes — plant-derived bioactives
- 4.4% erinacines — Lion's Mane-specific compounds
- 0.17% hericenones — bioactives associated with nervous-system function
- 0.8% polyphenols — antioxidant markers
How Lion's Mane works
Lion's Mane's signature compounds — hericenones and erinacines — have been studied for their association with nerve growth factor (NGF) synthesis in cell cultures and animal models ([PubMed PMC6982118](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/)). These compounds are notable for their ability to cross the blood-brain barrier, an uncommon property among dietary components.
Human research is growing but still limited. Small randomized trials have observed improvements on cognitive assessments in adults with mild cognitive decline after 12–16 weeks at 750–3,000 mg/day ([PubMed PMC10675414](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37861690/)).
Lion's Mane is not a stimulant - unlike caffeine, its effects are cumulative. Most users report initial changes in focus and mental clarity within 2–4 weeks of consistent use.
Dosage and use
- Daily dose: 2 capsules (840 mg of 20:1 extract) once per day with food
- Best time: Morning, with breakfast
- Course length: 8–12 weeks for a fair self-assessment
- Pack size: 60 capsules — a 30-day supply
Why this Lion's Mane extract is different
- Fruiting body only - no mycelium-on-grain, no starch dilution
- 20:1 concentration - 1 g of extract equivalent to roughly 20 g of dried mushroom
- Dual extraction - both polysaccharides and terpenes
- Lab-tested in a European facility - certificate of analysis available on request
- Vegan - plant-based pullulan capsules
- No fillers, colourings, or preservatives
Safety and precautions
Lion's Mane fruiting-body extract is well tolerated at culinary and supplement doses; mild gastrointestinal discomfort has occasionally been reported in the first week. Lion's Mane has theoretical interactions with anticoagulants and immunosuppressants - consult your physician before use if you take prescription medication, are pregnant, or are breastfeeding.
A food supplement is not a substitute for a varied, balanced diet and a healthy lifestyle.
Sastāvdaļas
Instrukcija
Lietojiet 2 kapsulas vienreiz dienā pēc maltītes.
Ieteicamā dienas deva - 2 kapsulas.
vai sēnes vispār strādā?
viena kapsula.
seši ieguvumi.
dziļāks fokuss
atbalsta koncentrēšanos un palīdz saglabāt uzmanību ilgāk
mentālā skaidrība
palīdz uzturēt skaidru domāšanu bez pārmērīgas stimulācijas
uzlabota atmiņa
atbalsta kognitīvās funkcijas, tostarp atmiņu un mācīšanās spējas
nervu sistēmas atbalsts
satur savienojumus, kas palīdz ar nervu augšanas faktora veidošanos
emocionālais līdzsvars
tradicionāli izmantota mieram un iekšējai līdzsvara sajūtai
kognitīvā noturība
radīts tiem, kuri domā par mentālo veiktspēju ilgtermiņā
gudra izvēle sākas ar sastāvu
51,2% beta-glikāni
- augsts aktīvo vielu saturs, ko var izmērīt
- industrijas standarts ir zemāks (ap 30%)
- mazāk pildvielu, vairāk potences
bagātīgs polifenolu profils
- stimulē fokusu un mentālo veiktspēju
- atbalsta vispārējo labsajūtu un enerģiju
- dabīgi antioksidanti šūnu aizsardzībai
no augļķermeņa, nevis micēlija
- iegūts no sēnes vērtīgākās daļas
- 20 sēnes ekstraktētas 1 kapsulā
- dubultā ekstrakcija, palielina potenci
neatkarīgā laboratorijā pārbaudīts
- testēts neatkarīgā Eiropas laboratorijā
- pārbaudīts aktīvo vielu saturs
- balstīts datos, nevis solījumos
kam paredzēti funkcionālo sēņu produkti?
Veselības apzinīgajam pilsētniekam
, kurš meklē līdzsvaru haotiskā pilsētvidē un veidu kā holistiski attīrīt un pielāgot savu ķermeni ikdienas izacinājumiem.
Uzņēmējiem un profesionāļiem
, kuri ikdienā risina augsta stresa līmeņa uzdevumus, un vēlas saglabāt vienmērīgu mentālo sniegumu. Adaptogēni veicina izturību un uzlabo darba spējas.
Fitnesa entuziastiem un piedzīvojumu meklētājiem
, kuri vēlas optimizēt un uzlabot savu fizisko sniegumu un paātrināt atgūšanos pēc treniņa.
Cilvēkiem ar pazeminātu imunitāti
, kuri dod priekšroku dabiskam imunisistēmas atbalstam, kas ilgertmiņā atjaunos un nostiprinās iekšējo līdzsvaru.
biežāk uzdotie jautājumi
Ja neatrodi sevis interesējošu jautājumu, sazinies ar mums!
Kurš sēņu ekstrakts ir piemērotākais man?
Īsumā par katru no sēnēm:
Lion’s Mane - tautā izslavēta kā "gudrā sēne". Pētījumi liecina, ka tā spēj uzlabot garstāvokli, koncentrēšanās spējas un atmiņu.
Cordyceps - lieliska sēne, ja vēlies uzlabot savus enerģijas līmeņus visas dienas laikā un fizisko sniegumu treniņos.
Reishi - palīdzēs labāk stāties pretī stresam, pazeminot iekaisumu līmeni ķermenī un uzlabojot miega kvalitāti.
Chaga - pasaulē spēcīgākais antioksidants. Tavs superrīks imunitātes stiprināšanai un asinsspiediena samazināšanai.
Lai uzzinātu vairāk, dodies uz katra individuālā produkta lapu un lasi mūsu blogu!
Vai sēņu ekstraktiem ir kādi blakus efekti?
Sēņu ekstraktu lietošanai uzturā nav novērotas plaši izplatītas blakusparādības, taču ja neesi pārliecināts vai tie ir piemēroti tev - pirms to lieošanas, konsultējies ar savu ģimenes ārstu.
Cik ilgs ir sēņu ekstraktu uztura bagātinātāju lietošanas kurss?
Mēs iesakām ar funkcionālajām sēnēm izveidot ilgstošas attiecības, jo to labvēlīgā ietekme uz veselību tikai pastiprinās laika gaitā.
Taču neuztraucies, jo pret tām neveidojas atkarība un paaugstināta tolerance, un, tādēļ tās ir drošas sastāvdaļa tavām ikdienas gaitām.
Skaties uz tām ka rīku, kas paaugstina tavu ikdienas kapacitāti stāties pretī stresam un dzīvot dzīvi ar pilnu krūti!
Pēc cik ilga laika jutīšu izmaiņas savā pašsajūtā?
Jūtīgi cilvēki izjūt efektus jau pēc pirmajām lietošanas dienām, taču vairums - pēc pāris nedēļām.
Mēs iesakām turēt dienasgrāmatu, kurā vari piefiksēt un novērot izmaiņas savā pašsajūtā, garstāvoklī, miega kvalitātē un fiziskajā sniegumā.
Cik ilgam laikam pietiks ar iepakojumu?
Gan individuālo sēņu ekstraktu 60 kapsulu iepakojumi, gan sēņu ekstraktu kompleksa 90 kapsulu iepakojums ir paredzēts 30 dienu lietošanai.
Abonē un ietaupi 30% - saņem jaunu iepakojumu ar piegādi katras 30 dienas.
Kurā dienas laikā vislabāk lietot sēņu ekstraktus?
Iesakām uz iepakojuma norādīto kapsulu devu lietot īsi pēc maltītes.
Lion's Mane, Cordyceps un Chaga sēnes ar brokastīm, lai tās efektīvi atbalstītu tevi tavās deinas gaitās, un
Reishi pēc vakariņām, lai nodrošinātu optimālu atgūšanos pēc dienas un uzlabotu miega kvalitāti.
Vai varu lietot vairākus sēņu ekstraktus reizē?
Jā - pilnīgi noteikti!
Labākajiem rezultātiem apvieno Lion's Mane un Cordyceps sēnes. Tās kopā labi strādā, uzlabojot enerģijas un motivācijas līmeņus visas dienas garumā.
Ko darīt, ja neesmu apmierināts ar rezultātiem?
Mēs esam pārliecināti par mūsu sēņu ekstraktu kvalitāti un potenci. Ja tomēr neesi apmierināts ar to sniegto rezultātu, mēs piedāvājam 30 dienu naudas atmaksas garantiju.
